9 gợi ý giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, với những gợi ý sau, bạn hoàn toàn có thể tránh xa nguy cơ mắc phải căn bệnh này.

Cách tự lựa chọn thực phẩm cho người bệnh tiểu đường

Chỉ số đường huyết thực phẩm (GI) giúp người bệnh tiểu đường lựa chọn thực phẩm và xây dựng chế độ ăn khoa học cho mình. Bài viết sau sẽ cung cấp cho người bệnh tiểu đường thông tin chỉ số GI của một số loại thực phẩm.